HÉRNIA DE DISCO

FATORES PRE DISPONENTES
Ambientes de trabalho com excesso de esforço para transporte e carga por humanos ou permanência prolongada na mesma postura, desequilíbrios musculares, genética, sedentarismo, fumo, dirigir em excesso, envelhecimento.
PROTUSÃO DISCAL
Quando o núcleo rompe parcialmente as fibras do anel mas, permanece contido nas fibras mais externas.
EXTRUSÃO DISCAL CONTIDA
Quando o núcleo rompe completamente as fibras do anel mas, mantem integro o ligamento longitudinal posterior.
EXTRUSÃO DISCAL NÃO CONTIDA
Quando o núcleo herniado vai além do ligamento longitudinal posterior, podendo ficar livre no interior do canal vertebral.
HERNIA SEQUESTRADA
Quando parte do núcleo fica bloqueado sob o ligamento comum posterior e as fibras do anel se fecham atrás dela impedindo o retorno ao interior do forame fibroso.
HERNIA MIGRATORIA
Após rompida a fibra chega ao ligamento posterior e pode deslizar para cima ou para baixo.
POSSIVEIS CAUSAS DE SURGIMENTO DA HERNIA
Microtraumas repetitivos
Degeneração do anel fibroso
Após o levantamento de uma carga excessiva com o tronco em flexão.

Este assunto foi explicado e apresentado por MONICA FELICIANO no programa Ophycina do Corpo, acesse reprise do dia 20/04/2010 no site www.justtv.com.br/ophycinadocorpo

CANCER – Histórico da doença e tempos atuais

Embora, desde que me conheço por gente, tenho ouvido falar em CANCER parece que essa doença é a mais atual de todos os tempos.
Mas, não e bem assim. O CANCER é uma doença ta antiga quanto a própria existência dos seres vivos.
Alguns pesquisadores e cientistas já encontraram traços de CANCER em múmias egípcias e em algumas pesquisas constam que o surgimento da doença venha desde épocas pré-históricas.
Não se sabe ao certo quando foi reconhecido o primeiro caso da doença mas, HIPOCRATES, grande medico da Grécia Antiga (460–377 AC) já havia identificado a doença.
HIPOCRATES foi o primeiro medico grego a estabelecer uma clara distinção entre medicina e religião. Ele argumentava que a doença era um fenômeno natural e que nada tinha de ligação com religião ou magia.
O nome CARCINOMA para tumores malignos veio da palavra grega KARKINOS ou CARANGUEJO, era uma forma imaginativa que os ignorantes tinham da doença imaginando um diabólico caranguejo cavando a pele dos órgãos das pessoas e devorando a carne humana até não sobrar mais nada.
Embora ainda hoje algumas pessoas atribuam determinados acontecimentos a circunstancias inexplicáveis é certo que o ESTILO DE VIDA pode afetar a saúde ou promover a prevenção de doenças. O que responsabiliza cada pessoa a enfrentar a doença quando ela aparecer ou viver o mais saudável possível o maior numero de dias de sua vida.
A geografia favorece alguns cânceres, mas, é a idade o fator comum entre todos os seres humanos a se confrontarem em esse mal.
Segundo DR RENE SIMARD, o câncer de ESOFAGO esta disseminado igualmente no Sul da China, Irã e Normandia. No Japão o índice mais alto é de câncer no ESTOMAGO, na África e sudoeste da Ásia predomina câncer de fígado. Nos países em desenvolvimento o maior vilão aparece no COO UTERINO, dentre os australianos esta o MELANOMA mas, para a grande maioria o câncer de PROSTATA esta diretamente relacionada à idade e qualquer parte do mundo.
Há diferenças entre a doença no jovem, no adulto e no idoso. Na criança os sintomas são generalizados e de difícil cura prevalecendo os cânceres raros e a LEUCEMIA. A morte de crianças e idosos é mais rápida do que em jovens e adultos.
Pode se considerar alguns agentes cancerígenos, os mais importantes são:
Agentes físicos: tumores ósseos, após fraturas que ocorrem em jogos esportivos, mutação das células por exposição de raio X , poluição atmosférica, etc.
Agentes virais e hormonais: vírus da família dos herpes, alguns tipos de leucemia, alguns tumores parecem estabelecer uma relação de causa e efeito com alguns vírus etc.
Agentes químicos: alcatrão contido no cigarro provoca irritação na parede dos pulmões, o tabaco de forma geral e bustão (queima) afeta a pele, os brônquios, expondo toda a mucosa do sistema respiratória a predisposição da doença, boca, laringe, faringe e órgãos internos.
Fatores hereditários: Ainda muito discutido entre cientistas há uma corrente que defende que exista um fator hereditário predisposto em indivíduos da mesma família. Isso, não justifica o alarde mas favorece uma atenção especial na ocasião da entrevista com o medico antes do check up.
Fatores imunológicos: o organismo humano possui um sistema capaz de reconhecer fatores estranhos considerados agressores do corpo; esse sistema chama-se sistema imunológico ou sistema da defesa do organismo. Através das células brancas do sangue, chamados anticorpos, o organismo combate e neutraliza – vírus, bactérias, células estranhas e algumas proteínas não reconhecidas como normais para o corpo. Em alguns casos essas células não conseguem reconhecer ou combater em numero as células defeituosas ou agressoras e ai o câncer se instala.
Doenças pré cancerígenas: gastrite, hepatite, cirrose, diverticulite, verrugas que crescem na pele, dermatites, etc.
MEDIDAS PREVENTIVAS
Higiene pessoal é uma grande ferramenta para a prevenção de um incontável numero de doenças. Cuide-se bem.
Comer em excesso pode causar graves danos ao organismo e predispor ao câncer.
Bebidas alcoólicas favorecem uma serie de problemas, não apenas a dependência mas, gastrite, cirrose, etc
Reduza ou pare de fumar.
Diminua ou elimine o sal da sua alimentação.
Varie sua alimentação, evite comer sempre os mesmos alimentos.
Não coma nada queimado ou embolorado.
Busque introduzir na sua dieta os anti oxidantes.
Seja feliz e dose a sua jornada de trabalho.

Esta materia esta na pagina www.justtv.com.br/ophycinadocorpo em reprise do dia 20/04/2010, com apresentação e explicação de MONICA FELICIANO

COMO ENVELHECER COM SAÚDE

É unânime entre os profissionais da área da saúde atribuir os 3 aspectos fundamentais para se chegar na velhice saudável e continuar com saúde.

Ser ativo fisicamente. Quem já pertence ao grupo de privilegiados que possuem bons hábitos com exercícios podem aproveitar esse diferencial colhendo os frutos de uma vida saudável na velhice. Hoje em dia as crianças perdem muito tempo sentadas diante do computador ou do vídeo game. O adolescente dedica-se aos estudos e o adulto concentra-se no trabalho. Exercitar-se traz equilíbrio e bem estar além de ser um fator essencial para a limpeza e defesa do organismo.
Ter uma alimentação saudável. Sem deixar faltar vitaminas, sais minerais, proteínas, carboidratos e gorduras ( em menos quantidade ), podemos manter todas as funções orgânicas necessárias para a disposição e equilíbrio do corpo humano, principalmente na idade avançada.
Manter uma rede de relacionamento com pessoas alegres e positivas, estar bem consigo mesmo e com o meio ambiente favorece a auto estima. O suporte familiar, a roda de amigos e para quem ainda trabalha um ambiente estimulante no serviço é uma ótima condição para se manter a saúde mental e a auto estima alta.

" NASCER É UMA POSSIBILIDADE
VIVER É UM RISCO
ENVELHECER É UM PRIVILEGIO! "

Este tema foi abordado pela apresentadora Monica Feliciano no Programa Ophycina do Corpo dia 13/04/2010, você pode assistir na integra acessando Reprises no site: www.justtv.com.br/ophycinadocorpo

DROGAS DOCES: O açúcar como agente prejudicial da saúde

Há cerca de dois séculos o açúcar foi “inventado” pelo homem, quer dizer, pesquisas realizadas em laboratório conseguiram retirar de alimentos íntegros apenas um princípio químico ativo, ele o açúcar.
O organismo humano que sempre se utilizou da mastigação para transformar os elementos da natureza como forma de obter glicose, frutose, dextrose e outros açucares primários pela ação das enzima ptialina capaz de quebrar as cadeias moleculares desses açucares se vê diante de um fornecimento exagerado de energia.
O organismo recebeu uma dose de uma substancia exageradamente alta de glicose, só que nosso corpo ainda não sabe o que fazer com tanta energia, acostumado por milênios a receber esse tipo de energia das frutas, batatas doces, beterrabas, cenoura entre outros, agora passa a trabalhar com uma dose super rápida de energia.
O açúcar está em nossa volta de varias formas, não apenas refinado para adoçar cafezinho mas, nos refrigerantes, nos sucos, nos bolos, nas tortas, nos doces entre outros.
A utilização do açúcar se intensificou nos últimos 50 anos com o plantio da cana de açúcar, hoje em dia, com a falta de informação sobre os prejuízos ao organismo sobre esse tipo de substancia é comum, infelizmente as mães inexperientes adoçarem a mamadeira do nenê com açúcar. Isso é um absurdo, a criança que nem precisa de tanta glicose recebe uma overdose de energia e depois para a ter distúrbios do sono, dores, transtornos de comportamento, dificuldades para dormir ou sono interrompido sem contar uma agitação quase incontrolável. Puro veneno. Mães, Não adocem o leite das mamadeiras do seu bebe. Se necessário para “dar” um saborzinho coloquem um pouco de mel natural, apenas um pouco para não desencadear diarréia ou mesmo viciar o bebe pelo sabor adocicado.
O açúcar é um alimento perigoso e super prejudicial ao organismo por ser muito concentrado, desestabilizando o equilíbrio bioquímico do organismo humano, causando a perda de outras substancias minerais importantes como cálcio e magnésio de forma constante e crônica, exigindo uma complementação bioquímica que por vezes se torna errônea, ou seja o individuo passa a comer mais porque sente necessidade mas não esta nutrindo corretamente.
Hoje em dia o açúcar tornou-se um vicio para a maioria das pessoas que não conseguem ficar um só dia sem comer um docinho ou um chocolate ou mesmo fazerem as refeições sem beber um suco ou refrigerante.
Nos Estados Unidos a média de consumo diária de açúcar por uma pessoa é de aproximadamente 300 gramas, isso significa cerca de 6 quilos por mês,
Já imaginaram, isso?!
Como o açúcar é um desmineralizante, podemos dizer que é um antinutriente, desregulariza todo o organismo, condiciona a pessoa a associar seu sabor quando ingere determinados alimentos ou bebidas. Afirmo para todos que o açúcar vicia e é difícil para o individuo condicionado ao seu sabor e grau de satisfação desintoxicar-se e viver sem ele. Para os profissionais que lidam com saúde é uma verdade dizer que o açúcar pode ser considerado um dos produtos produzidos pelo homem, embora extraído da natureza altamente prejudicial ao homem.
Para buscar a saúde do organismo vale a pena eliminar o açúcar do seu consumo diário, pode – se diminuir o consumo gradativamente. Pode – se buscar de forma inteligente somente quando necessário um substituto como o açúcar mascavo ou o mel.
No caso dos adoçantes artificiais há também um perigo para a saúde, talvez tão grande quanto o açúcar refinado, em alguns países o ciclamato e sacarina são proibidos pelo seu alto potencial cancerígeno e teratogênico (causa deformações no feto). O aspartame embora com intensidade menor também pode causar vários problemas ao organismo. O mais recomendado caso haja necessidade de adoçar algumas bebidas deve-se utilizar a stevia, mas cuidado as misturas com stevia não são recomendadas.
PESSOAL: - O ORGANISMO HUMANO NÃO NECESSITA DE NENHUM COMPONENTE DOCE ADICIONAL A NÃO SER OS PRESENTES NATURALMENTE NOS ALIMENTOS.
Monica Feliciano - apresentadora

Este assunto esta na pagina do Programa Ophycina do Corpo em reprises do dia 13/04/2010. www.justtv.com.br/ophycinadocorpo

Monica Feliciano ministra palestra na UNISANTOS -13/04/2010

A palestra foi um sucesso e com muitas emocionantes experiências, postamos aqui o Certificado que Monica Feliciano recebeu em 13/04/2010.

LONGEVIDADE – Pesquisas sobre a Terceira Idade

QUANDO O VENENO VIRA REMEDIO!


Lembram-se da matéria sobre alimentos funcionais? Bem, deixei a polemica no ar sobre a questão - por que as informações ainda não são de todo confiáveis devido ao tempo para resultado das pesquisas ser curto em relação a previsão dos resultados.
Mas, a Universidade de São Paulo em abril de 2001 apresentou na Conferencia Internacional sobre Envelhecimento, no Havaí, USA; um trabalho que conclui benefícios para a terceira idade com a suplementação alimentar de complexos vitamínicos e sais minerais.
Um grupo de 98 pessoas com idade media de 73 anos passou por testes antes e depois de um período tomando selênio, betacaroteno, vitaminas C e E. O geriatra Luiz Roberto Ramos, líder do estudo afirma que “ apesar dos pesquisados já seguirem uma dieta rica, somente após a ingestão dos suplementos foi que a quantidade desses nutrientes alcançou bons níveis no sangue “.
Em contra partida o excesso dessas substancias não é nada bom; ele ressalta que é essencial a orientação médica antes de sair por aí engolindo cápsulas.
Agora vamos entender o que são e onde agem essas substâncias no organismo:
SELENIO: Atua no organismo reduzindo a oxidação de pontes de proteínas e na desnaturação do colágeno, alguns trabalhos correlacionam o utilização do selênio na prevenção do câncer, principalmente aqueles determinados por agentes carcinogênicos e nas viroses. Também há relatos de propriedades cardioprotetoras. Em medicina ortomolecular é um potente antioxidante e varredor de radicais livres. A vitamina E e o selênio são sinérgicos ou seja, o uso em conjunto produz uma maior eficácia do que cada um isoladamente.
O selênio é o mais tóxico dos micronutrientes essenciais; os níveis máximos de segurança são determinados pela Secretaria de Vigilância Sanitária:
Adultos: 150 mCg
Lactentes: 5 mcg/kg de peso corporal até o limite de 50 mcg.
Pediátrico: 5 mcg/kg de peso corporal até o limite de 100 mcg.


BETACAROTENO: É um pigmento, um tipo de caroteno, como molécula precursora da vitamina A. Esta vitamina contém 3 compostos carotenóides: alfa caroteno, beta caroteno e gama caroteno. Uma molécula de betacaroteno pode fornecer duas moléculas de vitamina A ativa, com ação antioxidante. É basicamente um pigmento de cor amarela forte ou vermelha, presente em diversos alimentos como a cenoura, o mamão, a beterraba, a abóbora e na clorofila. Também são potentes antioxidantes e neutralizantes de radicais livres. Os níveis máximos diários de segurança determinados pela Secretaria de Vigilância Sanitária são os seguintes:
Adultos: 25.000 UI
Lactentes: 500/kg de peso corporal até o limite de 5.000 UI.
Pediátrico: 500 UI/kg de peso corporal até o limite de 10.000 UI.
VITAMINA C: A vitamina C é uma das vitaminas solúveis em água. Sua forma natural é ácido L-ascórbico. Esta vitamina é fundamental para a vida e está envolvida em numerosos processos fisiológicos complexos. A vitamina C está intimamente relacionada com a biossíntese de colágeno, daí a sua importância global na economia orgânica. Do ponto de vista imunológico promove o aumento da produção de lincófitos e da mobilidade dos fagócitos estimulando o sistema de defesa do organismo.
As fontes alimentares que encontramos o ácido ascórbico incluem os vegetais folhosos, ervilhas, pimenta, batatas, nabo, tomates, frutas cítricas: limões, laranjas, limas, em morangos e bananas.
Dentre os benefícios podemos ressaltar que evita processos preoxidativos da meteorização de gorduras e na formação de radicais livres. Previne doenças cardiovasculares e reduz os níveis plasmáticos de triglicérides e colesterol. Alguns estudos correlacionam a utilização de vitamina C com a redução da incidência de câncer do estômago, da pele, pulmonar e renal.
Os níveis máximos de segurança determinados pela Secretaria de Vigilância Sanitária são os seguintes:
Adultos: 1.000 mg
Lactentes: 25 mg/kg de peso corporal até o limite de 300mg.
Pediátrico: 25 mg/kg de peso corporal até o limite de 1.000 mg.
VITAMINA E: Ou alfa-tocoferol e vários alcoóis de estrutura química vizinha constituem outro importante grupo de antioxidante. Anteriormente associava-se o seu uso somente a processos reprodutivos, tais como a indução a espermatogênese e a fertilidade em fêmeas. Atualmente estudos revelam sua potente ação como antioxidante, em imunodeficiências, nos processos de envelhecimento, em cardiopatas e como coadjuvante no tratamento do câncer.
A vitamina E está presente em abundância nos germes dos cereais integrais ( principalmente no óleo de germe de trigo ), no óleo de amendoim, no azeite de oliva. A vitamina E normalmente é bem tolerada, altas doses podem provocar diarréia, dor abdominal e outros distúrbios gastrointestinais.
O níveis máximos diários de segurança determinados pela Secretaria de Vigilância Sanitária são os seguintes:
Adultos: 1.200 UI
Lactentes: 20 UI/kg de peso corporal até o limite de 200 UI.
Pediátrico: 20 UI/kg de peso corporal até o limite de 400 UI.

Quer saber um pouco mais? Fique em contato conosco enviando seu email para
ophycinadocorpo@justtv.com.br
www.twitter.com/ophycinadocorpo

Assista esta materia no Programa OPHYCINA DO CORPO do dia 30/03/2010 acessando: www.justtv.com.br/ophycinadocorpo em Reprises

MANTENHA A SAÚDE CORPORAL

O sétimo hábito das pessoas altamente eficazes!

SAÚDE É O COMPLETO BEM ESTAR FÍSICO, MENTAL, EMOCIONAL E SOCIAL. Definição da OMS.

"Estar saudável, de bem consigo mesmo e com o próprio corpo é o primeiro passo para conquistar tudo o que se quer na vida."
Monica Feliciano

O tempo todo do nosso programa a questão que mais fica em evidência é como viver saudável a maior parte dos dias de nossa vida. Existe 4 dimensões da saúde já definidas pela OMS que devemos observar.
1. Saúde física: cuidados com a nutrição, a prática regular de exercícios e cuidados com o estresse.
2. Saúde mental: planejamento de vida pessoal e profissional, visualização do que se deseja alcançar na vida – conquistas, leitura, escrita
3. Saúde espiritual: clareza de valores e envolvimento, estudo constante e meditação
4. Saúde emocional: segurança interna, sinergia, empatia, ajuda
O sétimo hábito das pessoas altamente eficazes é AFINAR O INSTRUMENTO, ou seja, deixar o corpo o melhor possível para despender menos energia e obter o melhor resultado em seu desempenho físico.
Esse é o investimento mais poderoso que podemos fazer na vida, investir em nós mesmos. O corpo é o único instrumento que possuímos para lidar com a vida e contribuir para a humanidade. Mas, para alcançarmos a eficácia no nosso desempenho precisamos reconhecer a importância de dedicar algum tempo, com regularidade, para cuidar do corpo.
Na área física os cuidados com o que se come buscando a escolha correta de alimentos adequados a necessidade nutricional é tão importante para manter o peso corporal ideal como para prevenir doenças.
Assim como relaxar e descansar o suficiente. A prática de exercícios deve ser planejada para reduzir o seu estresse e beneficiar o seu organismo, além do mais, deve ser adequada ao seu orçamento. Isso quer dizer que para entrar em forma procurando uma academia você precisa prever custos de mensalidade, deslocamento, estacionamento, tempo no trânsito etc. Você pode também caminhar na rua, no quarteirão da sua casa ou nos parques ou ligar o rádio e dançar por alguns minutos, enfim, o que fazer para se exercitar dependerá dos seus objetivos. Mas, principalmente dependerá da sua força de vontade.


Muitas desculpas aparecem nessa hora: falta de tempo, falta de dinheiro, falta de vontade e estresse ou doença.
Em casa mesmo é possível você se organizar e focar uma melhora da sua performance física ou seja desde modelar o corpo, emagrecer ou diminuir as dores musculares. Pense em 3 capacidades físicas importantes: resistência, flexibilidade e força.
A resistência muscular se adquire através dos exercícios aeróbicos. Exercícios aeróbicos são realizados quando movimentamos o corpo e a taxa de oxigênio no sangue é o suficiente para eliminar os ácidos residuais do esforço. Normalmente, elevam a nossa temperatura corporal promovendo a sudorese. A resistência é desenvolvida nos músculos portanto, podemos considerar 2 sistemas corporais a serem estimulados: o sistema muscular e o sistema cárdio pulmonar.
Então, através de caminhadas, corridas, natação, ciclismo, dança, etc. Podemos estimular o ritmo cardíaco e melhorar a resistência cárdio respiratória e através de exercícios localizados para os músculos abdominais, costas, braços e pernas desenvolveremos a resistência muscular localizada.
A flexibilidade refere-se a capacidade das articulações em proporcionar aumento da amplitude dos movimentos. Com exercícios de alongamento conseguimos uma melhora da elasticidade muscular e da amplitude articular.
E a força alcançamos juntamente com trabalho de resistência. Para isso, acrescentamos cargas em barras ou halteres para “sobrecarregar“ o esforço muscular localizado e aumentar a capacidade do músculo de fazer esforços.
Uma das vantagens das pessoas que são fisicamente ativas é manterem a auto-estima elevada. Outro benefício importante é a melhoria do sistema imunológico fazendo com que o organismo adoeça menos por ser mais eficiente ao ataque de microorganismos e pra fechar com chave de ouro vem o bom humor diário favorecendo as relações humanas e equilibrando os níveis de estresse.
Por isso, vale a máximo do artista Sérgio Cintura: SAÚDE É O QUE INTERESSA O RESTO NÃO TEM PRESSA.

Quer saber um pouco mais? Fique em contato conosco enviando seu email para:
ophycinadocorpo@justtv.com.br
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Você poderá conhecer mais sobre o assunto assistindo ao programa na pagina www.justtv.com.br/ophycinadocorpo em reprises do dia 30/03/2010

SEXO SAUDAVEL

Na semana passada umas das perguntas que recebi on line foi sobre a relação de sexo X emagrecimento e eu respondi que tudo dependeria do aporte energético - quantidade de alimentos ingerida - com a quantidade de energia gasta. Mas, isso me fez pensar sobre os benefícios do sexo desde a descarga de hormônios que repõem a energia através do orgasmo até os cuidados com o próprio corpo e a diminuição da ansiedade.
Receber e fazer carinho incluindo as zonas erógenas é um excelente calmante natural e faz parte das necessidades fisiológicas do ser humano.
Mas, para que todos os benefícios ocorram é necessário que o encontro sexual aconteça e será que somos sexualmente saudáveis para esse tipo de relação? Para responder a essa pergunta vale compreender se agimos a favor do relacionamento sexual saudável, aqui vão alguns itens para se pensar:
1. Você se sente a vontade com seu sexo escolhido e seu papel sexual sem vergonha de si mesmo ou sentindo medo ou culpa?
2. Consegue manter bons relacionamentos com ambos os sexos?
3. É capaz de excitar-se quando desejar?
4. Faz análises maduras sobre seu comportamento sexual de acordo com suas convicções e valores pessoais.
5. Está saudável fisicamente e livre de doenças ou distúrbios orgânicos que possam interferir na sua capacidade sexual ou reprodutiva?
6. Tem consciência sobre proteger-se e também seu ( sua ) parceira em relação a DST ( doença sexualmente transmissível )
Há muita responsabilidade em tudo isso, é mais fácil ingressar em uma academia para entrar em forma do que agir com um comportamento sexualmente saudável.
Para que haja benefícios com o sexo é necessário que você se sinta confortável, íntimo e que haja integração. Caso, não tenha confiança no parceiro(a) reações de medo ou raiva podem estragar todo o momento que deveria ser de descontração e prazer.
Conceituando SEXO / COMPORTAMENTO SEXUAL / SEXUALIDADE; podemos entender que sexo é um instinto que se manifesta naturalmente assim como sentir sede, fome ou evitar dor. Comportamento sexual é o modo de agir entre seres humanos consigo mesmo ou com outras pessoas envolvendo as zonas erógenas e sexualidade engloba a satisfação do instinto sexual com um comportamento adequado à esse objetivo envolvendo o ser humano, emocional, espiritual e socialmente respeitando a complexidade da personalidade humana, os relacionamentos e os sentimentos das pessoas.
Monica Feliciano - Este assunto poderá ser assistido no site do programa em reprises de 23/03/2010 - www.justtv.com.br/ophycinadocorpo

TIREOIDE: Gerente do Corpo Humano

Foi por acaso que conversando com uma amiga sobre o reinicio dela ao treinamento personalizado que descobrimos o motivo do aumento de 10 quilos de peso corporal nos últimos 2 anos: Hipo tireoidismo.
Ela nem se lembrava quando tinha realizado o ultimo check up, pensava ter feito 3 meses atrás mas na verdade havia 1 ano e 3 meses da ultima vez que se submeteu a um controle clinico da saúde. De todos os resultados que se lembrava o único que não estava dentro dos valores normais “ tinha alguma coisa a ver com a tireóide “ ela me disse.
Foi por isso que deduzimos que a sensação de cansaço, certo desanimo promovendo uma preguiça diária, o metabolismo lento e o aumento de peso não eram apenas resultado de uma ano cheio de estresses e carga excessiva de trabalho e sedentarismo mas, uma somatória de fatores já estavam afetando a glândula tireóide que com tudo somado também já não funcionava bem.
E, então? Como é essa glândula? Onde se localiza? Quais suas funções? Por que ela aciona algumas atividades do organismo? Para que serve?
A tireóide é a maior glândula do corpo humano, pesa cerca de 15 a 30 gramas e esta localizada na base do pescoço, protegida pela cartilagem tireoidiana que podemos visualizar principalmente nos homens na frente do pescoço, em uma proeminência na frente do pescoço chamada “ Pomo de Adão “.
Tem a forma de borboleta e cada asa está presente nos lados da traquéia, a tireóide faz parte do Sistema endócrino. Esse sistema formado pelas glândulas pineal, hipófise, tireóide, paratireóides, timo, pâncreas, supra-renais, ovários ( apenas nas mulheres ) e testículos ( apenas nos homens ) lança no sangue substancias chamadas hormônios que são responsáveis desde o crescimento dos ossos, maturação dos órgãos sexuais, estimulação de contrações uterinas, estimulação de leite após o parto, até a produção de insulina para metabolizar a glicose e muitas outras funções acionantes do funcionamento interno do corpo.
A tireóide é responsável pela formação dos hormônios triodotironina , tiroxina que estimulam o metabolismo celular e tirocalcitonina que em conjunto com as glândulas paratireóides atuam no metabolismo do cálcio nos ossos e em alguns tecidos do corpo.
Em casos de hipo tireoidismo (função lenta) o indíviduo sofre diminuição das atividades funcionais do corpo em geral e aumento de peso. Já no hiper tireoidismo (função acelerada) há um aumento do batimento cardíaco e perda de peso.
Monica Feliciano
Programa Ophycina do Corpo em 23/03/2010 veja toda a materia em reprises: www.justtv.com.br/ophycinadocorpo