OPEN YOUR EYES DO SLEEP – Abra seus olhos para o sono
Esse evento teve a sua primeira edição em 21 de março de 2001 e anualmente é promovido pela International Foundation for Medical Health and Neurosciences - Fundação Internacional para a Saúde Mental e Ciências Neurológicas.
Apenas nos anos 30, o sono passou a fazer parte dos interesses da medicina frente aos cuidados com a saúde mental. A tecnologia de monitorização do cérebro evoluiu e assim, hoje em dia há uma compreensão dos vários estágios do sono, bem como o entendimento dos transtornos que ocorrem durante o período em que estamos dormindo. Ex.: a apnéia ( parada respiratória ).
A medicina concluiu que essas ocorrências de parada respiratória acarreta um desritmo cardíaco e isso, afeta a saúde seriamente abrigando um risco potencial por influir diretamente na pressão arterial.
Se você tem acordado cansado ou com a sensação que não dormiu bem, marque uma consulta com seu médico e solicite o exame de polissonografia, esse exame mostrará como está a qualidade do seu sono.
Bom descanso!
Este conteudo foi exibido no programa OPHYCINA DO CORPO com apresentação de Monica Feliciano em 16/03/2010, assista acessando: www.justtv.com.br/ophycinadocorpo (Reprises)
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