ALIMENTAÇÃO – O que faz mal para o seu corpo

Seu corpo é o seu templo de vida, nele está alojada a sua essência divina, conserve seu corpo saudável e viva melhor cada vez mais dias nessa existência.
Muito venho falando sobre o que é bom para se comer, hoje resolvi deixar bem claro o que não faz bem.
FARINHA DE TRIGO
ALIMENTOS INDUSTRIALIZADOS
EXCESSO DE PROTEÍNAS ANIMAIS
EXCESSO DE GORDURAS ANIMAIS
EXCESSO DE SAL
EXCESSO DE PRODUTOS QUÍMICOS PARA TEMPERAR OU CONSERVAR ALIMENTOS
POUCA INGESTÃO DE VITAMINAS ENCONTRADAS NAS FRUTAS E NOS VEGETAIS
POUCA INGESTÃO DE FIBRAS
POUCA INGESTÃO DE SAIS MINERAIS E DE OLIGO ELEMENTOS
FFREQUÊNCIA DIÁRIA OU EXCESSO DE AÇUCARES ( por meio de doces, temperos e refrigerantes )

Fique atento:
Você é o que você bebe,
Você é o que você come,
Você é o que você pensa,
Você é o que você faz,
Construa a cada dia um detalhe melhor em você.
Amigo ( a ), Ame-se, já!

Este conteudo foi exibido no programa OPHYCINA DO CORPO com apresentação de Monica Feliciano em 16/03/2010, assista acessando: www.justtv.com.br/ophycinadocorpo (Reprises)